5个为什么你“必须”减肥的理由？！

对于很多“想”减肥的人来说，减肥永远都只是用来“说”或者是“想”，实际上却实践不到任何的行动。 所以，在你还没正式开始减肥之前，搞清楚“为什么要减肥”是非常重要的，因为这将是你的目标设定。如果你都搞不懂为了什么减肥的话，我可以告诉你，他/她99%将会减肥失败！

看看以下这5个理由，会不会是你的减肥动力？


1。时尚时装

去shopping时，看到喜欢的衣服却又穿不下，只能穿一些大码衣服，令你看起来老了十岁。其实，你是很有taste及很时尚的。只是现在各个品牌的衣服只是为每种身形而做，如果你是属于过胖或肉肉的，那买衣服就很头痛了~


2。同伴压力

试想想你身边所有的人，都比你瘦又或者他们每天都在讨论用什么方法减肥, 你是很难融入这样的朋友群中的。当她们都在讨论下星期的大学舞会穿什么晚装来Show off 自己的身材时，你却烦恼着去哪里买大码的晚装，甚至不想出席舞会。


3。工作机会

不是夸张地说，肥胖也可能会影响到你求职机会。虽然说，工作是看实力，但是一些职业如保健业或是美容业，如果你有一副健康标注的体态，会为你加分不少哦。



4。吸引力

除了上述的原因，最可促使一个人去减肥的就是为了提升自己的外形去吸引某个人的注意。 两性关系在这里也扮演着非常重要的角色，如果任何一方对自己的外形不满意或缺乏自信，这也可导致你不原意在对方面前展示你的身体，严重的可影响双方的亲密关系。


5。健康

如果以上4个原因都不是促使你减肥的原因， 那”健康“一定是你最后且无可置疑的原因了。肥胖可导致的健康问题多不胜数，最普遍的就有高血糖，高胆固醇及高血压。


别再让肥胖阻碍你的人生了，因为这会令你尚失许多机会，人生还有一个十年可以等啊？下定决心战胜肥胖，活出精彩人生！